Jouw gedachten bepalen hoe je wat er in en om jou heen gebeurt ervaart.
Dat is een keuze die je, door oefening en ontwikkeling van (nieuwe) inzicht(en), kunt maken.

Kies je er telkens voor om bij alles naar de vervelende en/of negatieve gebeurtenis(sen) uit het verleden te blijven refereren óf kies je er voortaan voor om het heft in eigen handen te nemen, te relativeren en het positieve in alles te (leren) ontdekken?

Richt jouw leven vanaf nu in zoals je het zelf graag wenst en laat het handelen van anderen niet meer bepalen hoe jij je voelt. Krijg zelf de beheersing over jouw rust en geluk.

Voor advies, begeleiding en ondersteuning bij dit proces kun je, indien wenselijk, een personal trainer en/of coach inschakelen. Bijvoorbeeld via I.A.L.L. ZEN Academy, maar je kunt -wanneer een andere aanpak beter bij jouw persoonlijkheid zou passen- ook contact opnemen om informatie of een doorverwijzing te krijgen over/naar een andere trainer/coach.

Je bent van harte uitgenodigd om vrijblijvend te informeren wat er mogelijk is.